Kuruyemiş tüketiminin hem sağlık düzeyini artırdığı hem de güç verdiğini belirten uzmanlar, dozun iyi ayarlanması halinde her gün kuruyemiş tüketilebileceği kaydediliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirilmesi, unutkanlığı önlenmesi, hatta sağlıklı kilo artışı için kuruyemişe başvurulabileceği belirtiliyor.
SAĞLIĞINIZ İÇİN KURUYEMİŞ TÜKETİN
Güçlü ve sağlıklı bir kas sistemi, beyin ve kalp için düzenli beslenmenin yanında alkol ve sigaradan uzak durulması gerektiği İrmet Hospital tarafından açıklanırken, ayrıca gün içerisinde tüketebilecek sağlıklı yiyecekler arasında kuruyemişin yer aldığı belirtildi.
Videolar için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayın!
BUNLARA DA BAKABİLİRSİNİZ
- "KOLTUKLAR GEÇİCİ" DİYEREK VEDA ETTİ
- ÇERKEZKÖY MİLLİ EĞİTİM'DEN BAŞARI DOLU YIL DEĞERLENDİRMESİ: 50 BİNİ AŞKIN ÖĞRENCİ TATİLE GİRDİ
- BAŞKAN MÜGE YILDIZ TOPAK, “SORUNLARI ERTELEMİYOR, KALICI ÇÖZÜMLER ÜRETİYORUZ”
- SARAY'DA KIŞ ATÖLYELERİ EMEKLERİ SERGİDE TAÇLANDI
- ÇERKEZKÖY'DE GENÇLER KÖTÜ ALIŞKANLIKLARA KARŞI SPORLA BULUŞTU
- 0SEVDİM
- 0ALKIŞ
- 0KOMİK
- 0İNANILMAZ
- 0ÜZGÜN
- 0KIZGIN
Yorum Yazın
E-posta hesabınız sitede yayımlanmayacaktır. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişdir.