MASKE VE SPOR

Maske takmanın zorunlu olduğu şu pandemi günlerinde biliyoruz ki Cumhurbaşkanlığınca yayınlanan normalleşme planı çerçevesinde ülkemizdeki spor salonları ve spor tesisleri ve spor alanları 1 Haziran itibariyle tekrar açıldı. Sürekli sportif alanlarda bulunduğumdan dolayı gözlemlediğim kişilerin yapmış olduğu büyük yanlış.

***

Görünen o ki maskemizi çıkarmamalıyız sürekli takmalıyız cümlesi çok çok yanlış anlaşılmış. Tabiki de Covid-19 salgınından etkilenmemek için ve yakalanmamak için en etken yol maske ve sosyal mesafe. Yalnız, bu kural normal hayatta geçerli. Efor sarf ettiğimiz sporlarda kesinlikle ve kesinlikle maske kullanmamalıyız. Aksi takdirde zor nefes alma, nefesi döndürememe, düzensiz kalp atışı, kalbin yorulması, akciğerlerin tam çalışamaması yaşanır. Ne olursa olsun kalp krizini tetikleyecektir.

***

Büyük facialara yol açmamak için kullandığımız spor alanlarında el dezenfektanı ve hijyene dikkat edersek ve de sporumuzu yalnız yapmaya özen gösterirsek spor süresini kontrol altında tutabiliriz.